回到家中，和父母说了几句话，见父母没有提起自己给姐姐花去
父母
四万块钱买东西的事情，方白知道姐姐并没有把此事告诉父母。
方白心想这样也好，至少不用自己
用
再浪费口舌，向父母作出解释了。
等父母休息后，方白像昨天一样，将草药切碎，熬制
伐髓，
成一大桶药水，然后脱去衣服，在其中进行药浴，用以洗筋伐髓，排除体内杂质。
药浴之时，方白发现自体内排出的黑色物质比昨天
不
多了不少，可以明显感受到身体各方面的改善，果然用的草药好，药浴的效果就好。
当然，方白的休
修炼状
息，并不是普通人那样的深度睡眠，而是默默运转“龙虎狮象功”，进入到一种神奇的修炼状态。
这样方白每天只需要“休息”两、三个小时，
人休
便抵得上普通人休息整整一夜。
第二天凌晨起来，方白查看了一下栽种在墙角里的“七
下栽
叶金莲”，发现它已经扎根土中生长起来，暗暗欣喜。
今天风很大，而且还是逆风，奔跑起来困难加倍，不过对方白来说，炼体就需要不断挑
风很大
战极限，这样才能进步更快。
一路狂奔到城外的那座山上，和前两日一样，方白先是演练功法，然后呼吸吐纳，气海中只有米粒大小的真元，越发
大小
的精纯凝实。
今天是周日
，看
，不用去学校上课，方白决定在山里四处转转，看看是否还能有昨日发现“七叶金莲”那样的际遇。
卧龙山脉靠中州市最近几座山峰，山势比较平缓，遇到好天气时，经常会有市民过来踏青游玩，在这
莲
里很难有什么奇花异草生存，方白能发现“七叶金莲”，算是个奇迹。
方白把附近几座山峰上上下下搜索了一番，没
一番
什么特别发现，于是沿着崎岖山道，向深山腹地行去。
卧龙山方圆千里，山峰连绵不绝，其间
绵不
河涧纵横，沟壑交错，山中林木葱郁，花草繁茂，是各种野生小动物生活的天堂。
方白一路走来，细细搜索，却没有发现一株像“七叶金莲”那样具有灵性，能够自行吸
细搜
纳天地真元的奇花异草，不由有些失望。
八点左右，方白觉得有些饿，又不想无功而归，于是开始在山林中捕捉山鸡野兔
白
，准备烤吃。
山鸡野兔在山林中奔跑奇快，极为难捉，但方白催动真元，全力施展“
方白
龙虎狮象功”中的“龙游九天”身法，身似蛟龙，遨游九天，速度之快，比那些山鸡野兔还要胜上几分。
虽然
之后
没有盐和佐料，但山中野味鲜美肥嫩，方白烤熟之后，依然吃的满口生香。
越是深入山区，山路就越难走，换成普通人，走了几十里山路，早已
几十里
疲惫不堪，方白却把这当作一种炼体，哪怕累到极致，也咬牙坚持。
临近中午，方白在一条小溪边停下，就着清
条
冽甘甜的溪水喝了一通，见溪水中有鱼游过，用树枝直接插上几条，在溪边生火烧吃。
