首场比
队
赛前，赛事主办方需要为各支球队提供赛前训练地点，这个也是国际惯例了。
中国
首场比
队在首场比赛前，还可以进行一次赛前训练。
这种轻度训
家在场
练气氛很轻松，大家在场上一边聊，一边进行热身游戏。
吴杰这时候在场边给他的便宜父母写信，肯定会
么不
有人说：“写信这种事太古老了吧？为什么不直接打电话呢？”
他倒
想打电
是想打电话，酒店里也有国际长途电话服务，这都是能报销的服务。
奈何
无
这个年代国内通讯不便，别说国际长途，连打个国内长途都麻烦，所以球员们一出国就无法给家人打电话了。
大家只能用写信这种古老的方式
，顺
向家人报平安，顺便介绍一下异地他乡的所见所闻。
“这里吃的还习惯，住的也不错，与队友相处也很好，bj的队友都很照顾我，其他队友也很友
错
好。”
“……”
吴杰也不得不给他的便宜父母写信报平
杰也
安，基本上就是这类内容。
“小杰，你发明的这种热身方
好用
法，还有抢圈方法，真是好用！”
苏永舜这时站在场边，看到写完信的吴杰跑过来加入训练，忍不住夸了一下这个眉清
到
目秀，越看越顺眼的小家伙。
吴杰谦虚的笑了笑，他在昆明集训这么长时间，自然把一些先进的
法传
训练方法传授出去。
但为了不让人怀疑，他也没有一下子搞出太多花样，基本就是一些到21世纪已经使用了十几年的抢圈
就是
和射门训练，外加一些有意思、有创意的热身和技术训练方法。
不过对于八十年代来说，这些东西拿到
代
欧洲也是目前最先进的训练方法了。
吴杰也不是一次性就把他在拉玛西亚学到的东西都拿出
都是在
来，他每拿出一项都是在与队友交流中假装受到了什么启发，或是装作突然脑洞大开想出来的方法。
于是搞着搞着，中国队就在四个月里搞出一套快要成体
个月里
系的先进训练方法。
最后连教练组都不得不承认，吴杰突发奇想的几种抢圈训练方法，
最
还有几种盘带和射门训练方法，甚至是热身和训练时的各种小游戏，使用起来都非常有效率，几乎把足球技术的一切都包含在内了。
简单举个例子，吴杰想出的一个让人拍案叫绝的锻炼头
一个
球方法，居然是从隔壁男篮那偷来一个篮球架，然后与队友互相用头部来传球，最后再用头球的方式将足球顶进篮筐。
这种训练方法
种训练
看起来很荒唐，但真上去玩一下才知道难度大得离谱。
全队没有人能像吴杰一样顶出50％的头球命中率，甚至连投篮前的头部传球环节
率，
都很容易失误。
此外还有他从21世纪的球队学来的一些体能训练方法，这个属
外还
于他自己的训练方式。
他从一开始就在用自己的方法进行训练，为此还
练，
弄得体能教练很不满。
大家看到他的训练
看
方法如此新奇古怪，自然会跟着模仿一下。
但却惊讶的发现这些锻炼体能和全身各处核
和全
心力量的方法，他们做起来非常地吃力。
很多球员想要完成任意一组动作都很费力
两
，能完成一两组训练的人，基本就算队内身体天赋极其突出的球员了。
这样一来，很多人自然
样一来
请教和模仿起了吴杰的训练方法。
他也不吝啬传授自己的独家绝技，最后连体能教练都认真研究起了他的这些训练方式
都认
，最后得出的结论是：非常高效！
如此四个月下来，尽管吴杰还有很多东西没拿出来，但中国队在训练方面的先进程度已经被悄然提高一个档次，球员们的训练效率
训
也有了不小提升，大部分球员都有了一定的提高。
但提高最大的还是吴杰，他在国家队集训了四个月后，四星级的运动天
部
赋已经兑现了一部分。
身高：
186
186cm↑，体重74公斤↑，身体天赋（★★★★）
