站在领盒饭的队伍里，时颂对盒饭充满了期待，眼眸中带着希望的光，直到从工作人员
望
手里接过了那份沙拉。
时颂沉默低头看着手里沙拉，他嘴
，他嘴
角终于溢出疯狂笑容，谋杀啊！这是谋杀！
录节目一
，它就
整天给他们吃沙拉！即使有鸡胸肉也遮掩不了，它就是一份沙拉！
啊啊啊啊啊啊啊啊，时颂崩溃的抱头，睡
，
也睡不了吃也吃不好，他难过且迅速的把沙拉整盒干掉，随即在角落里装雕像。
录制地点在郊区，虽然是郊区，但是附近是很多节目的拍摄基
一
地，周围应该有居民超市的，里面一定有能吃的东西。
sk不是抠门不愿意让练习生吃饱，而是因为负责这档节目的林妍总监认为，脸才是第一生产力，不够帅也就算
，
了，总不能还胖吧。
孩子们都是管不住嘴巴的时候，在公司里有练习生组的工作人员管
，在公
着每个月测体重还能控制自己一点。
来录节
越来
目要是无限制的吃下去，镜头里看见练习生脸颊越来越圆润......林妍不知道粉丝怎么看，反正她会崩溃。
给练习生提供的沙拉鸡胸肉牛胸肉甚至还很贵的呢，其他工作人员
的
吃的只是普通盒饭。
当然了，拍摄地附近超市小饭馆也有很
西
多，练习生要是真去吃东西她也不会管。
事实上练习生们本身胃口
修
就不算大，控制饮食是必修课。
除了时颂，他本身就是运动员背景出身且还在生长期，他目前身高183体重
生长期
60千克，看起来是瘦瘦一长条，每天吃再多东西都不会胖。
公司发的练习生补贴和家里给的生
给的
活费时颂几乎都花在了嘴上，每天吃完了练习，练习完再去吃。
吃完
一些备
沙拉，短暂的缓解饥饿，有练习生已经结伴出去买东西吃，有的练习生则被节目组叫去补一些备采。
时颂盯着地板发呆，眼前突然出现一份
着
盒饭，不同于练习生的沙拉，这份盒饭上面盖着一层脆皮鸡。
程叙言笑眯眯的，“是几个助理姐姐，她们要减肥不吃晚饭，我就拿过来
她们
了，快吃吧。”
樊俞峰本来拿着本子写
时颂身
写画画，看见程叙言回来了，很快他也坐在了时颂身边。
时颂才不管被夹在两
夹在
个人中间会听见什么，他把自己埋进盒饭里，吃的心满意足。
盒饭里不仅是有脆皮鸡还
凉拌
有凉拌海带和一个卤蛋，时颂感动的享用了这份补给。
休息时间大家散的很开，不是坐在沙发处就是坐在
是坐在
地板上，工作人员也在抓抓紧时间休息。
他将盒饭一扫而空后立刻往
而空后
墙面一靠，两条大长腿伸展开。
程叙言抱着膝盖坐在他旁边，他瞄一眼
言抱着
道：“小颂是不是又长高了。”
时颂点
成18
点头，“还在长，现在是183.5,说不定过几天就变成184了。”
程叙言琢磨
很和
了一下，个子太高或者个子太矮在团队里看起来都不会很和谐，但高总是比矮要好的。
他对自己的身高很满意，17
满
9，进可穿鞋当老公，退可留长发走美人路线。
“等咱
了
们俩一组时，我穿个内增高就好了。”程叙言道。
时颂嘿嘿一笑，他脑袋贴在墙上，手贱
时颂嘿
兮兮的伸出去偷摸哥哥脑袋，“哥，要是我长到190可怎么办啊。”
程叙言：“？”
哥哥的制裁还没到，
声音
时颂听见旁边传来一声幽幽的声音。
程叙言气的伸手过去揪他头发，
发，
“笑什么笑，你比我高吗！”
他大半个身体都在时颂身前，时颂下
人托
意识伸手把人托着，一边努力组织一边补刀：“峰哥的确比你高啊？”
“虽然他平时驼背低头穿低裆裤，但峰哥
啊
有184啊。”
程叙言指着樊俞
俞峰
峰把人叫起来，樊俞峰抬手捂着脸嘴巴不停漏气。
时颂被迫充当裁判，为难的左右看看，背靠背在一起的两个人目光
背靠
灼灼等他下结论。
良心和感
感情
情在打架，但时颂是一个有坚守的裁判，他估摸了一下自己的身高趋势，确定以后应该不会有用到程裁判的时候。
于是时裁判眼中闪
芒，
出公平正义的光芒，“樊俞峰胜！”
樊俞峰捂着脸笑疯了，时颂迎来程叙言的喋
叙言的
喋不休。
几个人玩闹时被人看在眼里，还没休息的摄像
坐
头没拍到后面的比身高，倒是前面三个人坐在一起的画面成了林嘉成接受采访的背景。
苏皎皎吩咐助理订了很多咖啡分给在场的工作人员和练
理
习生。
她笑着和大家说话，对练习生们都很亲切，还会指点
上的细
他们一些舞台上的细节问题。
时颂和陆淮作为今晚最受瞩目的实力
样得到
组合，两个人同样得到了前辈的独家指导。
苏皎
吧
皎微蹙眉，抬眼看着时颂，她抱着手臂有些犹豫，“时颂，你应该知道你的机能很好吧。”
时颂的跳舞水平依托于绝佳的身体素质和陆淮的一对一小灶，vocal水平则来自于他的
绝佳的
声带条件，一根很健康结实的声带且音域还算不错。
苏皎皎以前也是女团成员，她对爱豆团体的事很
豆团
了解。
时颂属于技能不
错
错，但真论起vocal天赋还是差了一些。
“这方面你要
追求舞
想好，是追求舞台的稳定还是自己的vocal能力。”
很多人会有误解，认为机能好唱歌就一定好，并不是这样，机能和技术是唱歌好
机能
的两个基础，但同样的，看似机能是天赋，但技术是比机能更需要天赋的存在。
比如苏皎皎，她在做练习
歌就
生之前还没学过唱歌，那时十二三岁的她唱歌就足够动人，很多处理歌曲的技巧是她随便模仿一下就会的。
一段歌词经过她的处理，在稳定的句子中加入气声、弱混、气混等技巧后，听感就变的更丰富起来，但要把一首歌唱
，但
的这么丰富远远比飙高音要难得多。
苏皎皎犹豫就犹豫在时颂的机能是很好的，但技巧差很多，如果说他本身的机能达到80分，技巧可能
有5
只有50分。
“我不知道你对未来的
规
规划，但如果你想要往歌手发展，我建议你学习更多vocal技巧，长年累月的去练习把它练成你的本能。”
时颂认真倾听时眼神很柔和，他本身就是专
真倾
注的时候看什么都很深情。
他只是听着前辈说话，低
前辈说
头半鞠躬的表示感谢，像樊俞峰这样了解的人就知道他绝对是不同意苏皎皎后面说的话，只是脸实在乖巧。
说话的功夫苏皎皎一个扭头，她立刻问：“
，她
戚小童去哪儿了？”
