而且，这也意味着，她可以光明正大地和哥哥
地
多待一段时间了。
这个时节的燕城，日出要到七点
一片
半，窗外依旧是一片漆黑，城市还未从睡梦中彻底清醒。
犹豫了一
了
下，她从衣柜里选了一套崭新的深色运动装。
虽然她不是那种会接受别人无故馈赠的人，但在哥哥的家里，穿他为自己准备
的衣
的衣服。
换上这套高档运动装，又穿上了一
上了
双同样是崭新的hoka跑鞋。
站在镜子前转了转，柔软的布料贴合着她青春曼妙的身体线条，显得青
转了转
春靓丽、英姿飒爽。
刚一靠近客
“呼哧
厅，便听到了里面传来的一阵阵有节奏的“呼哧”声。
循声望去，落地窗前，唐宋正穿着黑色运动t恤，双手撑在地上，标准地做
做
着俯卧撑。
灯光照亮了他结实的臂膀、
同雕塑
如同雕塑般紧绷的肌肉线条，以及t恤下微微起伏的后背肌群。
汗水已经浸湿了他的短袖
性
，在光线下，男性的魅力如同无形的气场般散发开来。
钱乐
道：“
乐连忙挪开目光，小声打招呼道：“哥哥，早上好。”
“早，乐乐，醒了？昨晚睡得怎
乐乐，
么样？”唐宋停下动作，站起身，看向她。
换
运动装
上了崭新运动装的灰姑娘，更显得青春靓丽，如同清晨第一缕穿透薄雾的阳光，纯净而充满活力。
“嗯！挺好的，床
，
特别软，睡得特别香。”她用力地点头，眼睛亮晶晶的。
“冬天太冷，而且现在还天黑，不适合室外运动。
跑步
这边有跑步机和椭圆机，你可以做点室内有氧。”
钱乐乐来到那
那台充
台充满科技感的椭圆机前，眼中充满了好奇与一丝丝的犹豫。
她平时锻炼都是在学校场跑步，从未在这么高级复杂的健
校场
身器材上运动过。
看到她略显手足无措的样子，唐宋轻笑一声，体
措的样
贴地来到她的旁边。
像个
如何
专业的健身教练一样，耐心地教她如何启动机器、调整阻力、以及如何设定不同的运动模式。
很快，冰雪聪明的灰姑娘就掌握了
的灰姑
基本的操作方法。
那种因为第一次体验到新事物
因为第
而闪闪发亮的快乐，从她身上自然流露出来。
极具感染力。
唐宋也启动
较舒
了旁边的跑步机，设定了一个比较舒缓的慢跑速度。一边陪着她运动，一边和她轻松地聊着天：
“椭圆机对膝盖的冲击比较小，适合女孩子用来做长时间的有氧燃脂。你刚开始用，不用追求太高的速度和阻力，保持心率在燃脂
求太
区间（大概130-150次/分钟）就好……”
他用浅显易懂的语言，向自己妹妹，
的语言
分享着一些科学的健身知识和塑形技巧。
两人都出了不少汗，并排坐在
前
落地窗前的柔软地毯上，进行着缓和拉伸。
窗外的天色已经渐渐泛起了鱼肚白，
了鱼
脚下庞大的城市轮廓也逐渐清晰起来。
唐宋从科学运动聊到健康饮食，又从健康饮食聊
饮食聊
到人工智能对未来生活的改变。
钱乐乐睁着那双清澈明亮的大眼睛，听得入了迷，目光中
得入
充满了对知识的渴望和对哥哥的崇拜。
只要你愿意，稍微花一点心思和耐心，带着她们去接触
要你
那些她们从未见过的新鲜事物，去领略那些她们尚未理解的广阔世界。
你就能轻而
们清
易见的，从他们清澈见底的眼睛里，收获到最纯粹、最强烈的正面情绪价值。
……
