齐星河早就知道男朋友是个运动达
的证明
人，身上紧致漂亮的肌肉是最好的证明。
谈恋爱之后，他也一直在孟清远的贴身陪伴、亲身帮助下，循序渐进，从肺活量开始，慢慢
助下
提高身体的承受能力。
孟清远说，他也是第一次做
，先
这个动作的辅助教练，先带他试一次，之后再正式开始。
他动了动小腿，轻轻踢了一下他
踢
的专属健身教练，声音沙哑，“起来。”
孟清远喝水很讲究。他先是漱了漱口，吐掉，然后才小口地喝下杯子里的矿泉水，喉结滚动，有水
滚动
珠从嘴角流下，被他拿着纸巾拭去。优雅、而又性感。
齐星河看得脸红心跳，两口把杯中
口平
的水喝完，才觉得火烧火燎的心口平复了一些。
孟清远抽了一张新
孟
的纸巾，温柔地替他擦去额头和后颈的汗珠，温声细语，“还好吗？”
齐星河脸上还是一片潮红，紧皱的眉
开了
头却慢慢松开了，他长长地吐出一口气，有些羞恼自己的体力不支，为了维持作为男人、作为学长的面子，他语气淡定，“还好。”
孟清远作为教练
教练，
，看了看，觉得学员的状态似乎恢复得不错，适合趁热打铁。
他挣扎着让自己靠坐在床头，看了看孟清远，除了头发和裤子乱了一些，看上去人模狗
道
样，文质彬彬，而自己，不用看也知道多么狼狈。
齐星河换了个姿势，懒得下床，直接从床头爬到床尾，到孟清远刚才的位
远刚
置跪坐，扬了扬下巴，示意孟清远躺下。
他发誓，虽然经验不足，但他一定会根据自己看过的网络教程
然经
，和孟清远刚刚的示范教学，给男朋友一点颜色看看。
……
齐星河第二天醒来的时候，
复
对男朋友的心情十分复杂。
他有些内疚。
毕竟他实在是错误估计了自己，
其累
原来不止做臀桥累人，辅助的那个也累，尤其累嘴，需要一刻不停。
他又有点生气。
什么叫做：
什么又叫：
“还好没有太瘦，
上
最近吃下去的东西，有乖乖变成你身上的肉。”
更过分的是：
不只是说，还捏着他大腿的肉掂来
来掂
掂去，没完没了。
他更有些害怕。
男朋友作为教练，实在是有点太严格了。他再努力，也不可能
严格了
锻炼成他那样啊？体力耐力都不可能。
基于
起
此，他呆呆地从床上坐起来，看着收拾行李的孟清远一言不发。
孟清远敏锐地察觉到了身后的
身
目光，放下手里的衣服，走到床边。
“醒了？洗漱一
饭好不
下，我们先出门吃个早饭好不好？”
他刚醒
子
的时候，脑子转得总是不够快，多凭本能行动。
“不想
嘟囔，
起。”他委屈巴巴地嘟囔，“腿也不舒服，嘴也不舒服。”
各种意义上，齐星河
齐星
都其实是一个很独立、很厉害的成功男性。
即使知道得不够详细，孟清远也能猜到，齐星河一定是
了
吃了很多苦，才靠着自己，在没有人托举的情况下，走到今天这一步。
