埴之冢羊又絮絮叨叨道,
大的
“这时候你别急,这也是为了日后更强大的身体,着急很容易受伤,最近你的负荷训练要暂停,以自重训练和拉伸为主。”
说完,发现她迟迟没有得到手冢国
冢国光
光的回应,好像在游神。
顿时不乐意了,
乐意了
踮起脚,拍了拍他,“你有在听吗?”
“有。”手冢
,并把
国光,为了证明自己有好好在听,并把她刚刚说的话重复了一遍。
“还有饮食也是,你要摄入充足的热量和蛋白质,之后你每一餐都要有蛋白质,比如牛奶、鸡肉、鱼肉
都要
、鸡蛋之类的,还有钙和维生素d也是关键。”
“之后我整理一下,把训练清单和具
之后我
体的注意事项发给你,我也会跟彩菜阿姨说的。”
“好。”
手冢国光微垂着头,在埴之冢羊说话间时不时回应一声,目光始终停留
身上,
在她身上,未曾游离一分。
生长期是每个运动员都要面对的,
这
也是必经之劫,在这期间身高和四肢会快速拉伸,他原有的肌肉记忆和空间感会失效。
之前他辛苦练习的技术动作几乎需要重新适应和调整,他之前的努力仿佛付之东流,很多人接受不了这样的落差,从而放弃或者
佛付
逃避。
正因如此,教练担心他承受不了生长期的波动,之前才会特意从国外回来一趟,离开前明确地告诉他,他手下的职业选手在这
手
个年纪也经历过同样的阶段,这是身体正在升级的信号,而不是你技术退步了。
再三
点
提醒他,对自己多点耐心,并给他布置了大量的战术训练来转移他的注意力。
别人是怎么度
长期
过这个时期,他并不清楚,但他有她在身边,生长期或许不会是个需要被“熬过去”的困难时期。
“你是不是又在开小差了?”埴之冢
你是不
羊眼神犀利地扫向他。
小伙
事?老
伴怎么回事?老是在游神,这也是生长期带来的影响?
手冢国光面色不变,果断摇头,“没有
断摇头
。”干脆利落。
“嗯哼~”埴之冢羊眼睛微
也
眯,也没有揭穿他,正好上课的预备铃也响了,便把他赶去上课,也不忘把校刊还给他。
五月除了身体和体能检测后,还有一件大事,新一轮的团体赛即将拉开
检
序幕。
“啊啊啊——!
——
!!又输了!!”菊丸英二气得直跺脚,举起球拍直指着大石秀一郎,信誓旦旦道,“大石你给我等着!下次我一定会赢的!”
他气鼓鼓地走下场,不二周助笑眯眯地说:“真遗憾呢,英二,差
憾呢,
一点点。”
“真的是差一点
附和,
呢。”菊丸英二煞有介事地点头附和,就差那么一点,他就能闯进淘汰赛了,可他输给了大石,就意味着他无缘小组赛前二。
这已经不是
第一
他第一次败在大石手上了,上次锦标赛他也是输给了大石。
菊丸英二的双手往脑后一枕,长长叹了口
叹了
气,语气里满是惆怅,“到底要怎么才能打败大石呢?”
这时乾贞治开口道:“要想打败一个人,首先从收集对手的数据开始,比如发球的习惯
集对
,步法的规律等等。”
菊丸英二拖长了音调,诶了一声
啦
,“我做不到像你一样时刻拿个本子记来记去啦。”
乾贞治推着眼镜,语气格外的认真:“这是为了
真:
胜利必须做出的牺牲。”
“难道
可以传
你不想打败大石吗?我可以传授你我多年跟踪的经验。”
“这种会被人当成变态的办法我才不想学!”菊丸英二一
”
脸抗拒。
再说了,去年10月的时候乾这家伙因为过于沉
10月
迷收集数据,竟然把自己饿倒了,还是河村救的他,他才不要这样。
不二周助提议道:“英二不如你和大石组双打
助提议
怎么样?”
不二周助只道:
不
“双打可以清楚地了解到另一个人的弱点,也不失为一个侦察的手段哦。”
“对吧,乾?”不二周助问起了乾贞治,
不
这个曾经打双打的人。
他也加入劝说的行列,“双打可以最大程度地发挥你特技网球的优势
行列,
,大石他可以在你体力不支的情况下给你提供援助。”
菊丸英二有些动摇,开始摇摆不定,体
后方
力和后方防守确实是他的弱项。
乾贞治见时机成熟,直接下猛药,“而且对于现在的青学来说,单打力量很充沛,手冢、不二、早川学长他们都是单打选手,就算你当
上
上正选,按实力排行估计也轮不到你上场。”
话音未落,菊丸英二就像被一道无形的闪电劈中
呆立当
,震得他呆立当场。
菊丸英二僵在原地,乾贞治继续道:“而且来年我们国三,
手冢
手冢和不二也还在,如果这时有类似手冢这样出色的新人加入,你觉得你还上场的机会吗?”