程冠晞没再吓唬她,扫了眼周围的拳击设施:“你来
周围的
这儿做什么?”
“学泰拳。”
“你要打谁?”他靠在柱
打
子上,双手环抱,垂下的黑眸一动不动地打量着她,“打我么?”
被戳中心思的程晚宁强颜欢笑:“怎
东西防
么会?现在社会上坏人这么多,我想学点东西防身。”
防的就是他。
上一秒才摸了她
迹了。
的头,这么快就藏不住本性,要把她毁尸灭迹了。
程冠晞瞥了眼她身上厚重
瞥
的外套和棉裤,也不知是建议还是揶揄:“穿这么多,怎么练拳?”
程晚宁朝里一望
生
,这才发现里面的女生都只穿着文胸和短裤。男生更简洁,上半身都光着,无一例外。
“打泰拳要脱衣服?!”她不可置信地指着训练场地,眼神仍停留在那布料极少的文
?
胸上。
她一直以为
她一直
,拳击这类运动只有男生才需要脱衣服,没想到女生也一样。
她练武就是为了日常防身,难道平时遇到危
平
险,还要先脱个衣服再打吗?
“看我干什么?”看着女孩诧异
诧异的
的表情,程冠晞突然起了逗弄的心思,“脱啊。”
穿这么厚确实不方便活动,程晚宁无奈地脱了外
套,
套,穿着薄薄的奶白色卫衣就要往场内走。
程晚
子
宁回头,像模像样地把手缩进袖子里:“我冷。”
其实程晚宁的身材很好
肉,
,玲珑有致,该肉的地方肉,该瘦的地方瘦。除了个子矮,其他地方都堪称完美。
与
部极
平坦的小腹和纤细的小腿相反,她的胸部极为饱满挺翘,有着远超同龄人的丰满。
看着她那件被双峰
缠绵
高高撑起的薄卫衣,程冠晞眼神扑闪了一下,有片刻的迷离之色,落下几响心跳,与慵冬缠绵。
之前程晚宁总是裹着厚厚的外衣,再加上没注意看,程冠晞一直不觉得有
前程晚
什么。现在脱下外套,他才察觉到,原来程晚宁这么……
想到一半,他猛
半,他
地清醒过来,别开视线。强行将刚刚冒出的惊人念头摁下,收回繁杂多乱的情绪。
-
程晚宁交了一节课
排
的钱试学,工作人员根据她的身体素质和年龄安排了一个教练。
教练是个二十多岁的年轻女人,头发高高束起,胳膊和小腿因常年健身锻炼出结
人,头
实的肌肉。
她先让程晚宁热身,随后给她示范了一些基本
晚宁热
动作,让她跟着做。程晚宁会倒是会,就是动作有气无力的。无论是手臂还是腿,都明显力量不足。
教练带过很多
身体
学生,其中有不少跟她年龄相仿的女孩子。她们的共同缺点就是身体素质太差,缺乏力量。
没有经过长期训练的女生
的
力量不足很正常。泰拳主要运用人的双拳、双腿、双肘和双膝四肢八体,如果速度迅捷的话,也可以弥补力量上的缺陷。
程晚宁想了想上次
体测
学校体测的数据,蹦出一个“72”。
“一分钟。”
程晚宁跳绳总是断绳,断断续续加起来,数量少得
断绳
可怜。
“20秒。”
泰国中学生跳
16.
绳一分钟120个合格,100米不能超过16.8秒。无论是哪一方面,她都差得远。
“你的身体素质比较差,直接练拳体能会
“
跟不上,你先把筋骨活动开。”
她平时不喜欢运动,体育课就和菲雅躲在
和
教室摸鱼,体育老师往死里喊都喊不下来,所以身体才这么差。
撑不到十分钟,乏力感遍布四肢。趁教练去上厕所,
到
她悄悄跑到旁边偷看别人练习。
隔壁是个年龄很小的女孩子
准的动
,皮肤呈健康的小麦色,正在用标准的动作打沙袋。
与此同时
手
,玛纳注意到她,停下手中的动作,跟程晚宁打了个招呼。
玛纳很热情,两个自来熟的女
她比自
孩迅速聊了起来。从玛纳口中,程晚宁得知她比自己小两岁,原本住在苏梅岛对岸的一个卡农渔村,为了上学搬到曼谷。
程晚宁在课本上见过这个地方,卡农渔村是泰国为数不多的、远离城
、远
市喧嚣的净土