下午回到办
断
公室，两人的工位相邻，中间只隔了一条过道，一直在断断续续的聊天。
林瑞要让她注意一下热身和拉伸活动，还
揉腿，
有多揉一揉腿，不然第二天会很酸痛。
第二天早上，在缩短了自己早上的健身时间后
短
，林瑞早早坐在了办公室里。
“早啊。”
看来昨天还是有些影响的，让她走路看起来有点别扭，知道的
让她走
是因为健身，不然看她这个姿势，还以为昨晚被人操狠了呢。
刘婷坐定回道：”听你的，我昨天揉了好久，但早上起来还是有点酸
上起
痛。”
“肯定的啊，你好久都没练了，前两天会难说一点的，今
今天继
天继续去？”
毕竟是有“前科”的人，对她的坚持谨慎看好，刘婷羞恼
好，刘
的回道：
不亲眼见到她去，林瑞还是不敢确
一
认的，直到中午，见她果然和自己一道下楼，手上还拿着健身包，这才确认她这次是真的要好好练的，不过也才第二天，拭目以待吧。
林瑞换衣服快，还是先到力量区练了练自己的动作，没一会，刘
没
婷就进来了，今天竟然还换了一套衣服。
白色的紧身短袖打底，比昨天黑色
了
的更能显出胸部的轮廓，下身换成了黑色弹力裤，一样的性感。
“我昨天回去太累了，放那就忘洗了，还好还有一套，不然今天
我昨
可就真来不了了。”
刘婷回道。
林瑞调笑她。
刘婷叹了口气：
“别提了，他一周也就回来那
两
么两天，昨天又不在，腿还是我自己弯腰揉的呢。”
平时聊天林瑞自然知道她的情况，也
，也没
没在这上面纠结，不过又顺口说了一句：
“就你话多”。
因为是第二天，在腿没完全恢复的情况下，她也提不起力气，今天也不用怎么指导，就让她简单
，
在跑步机上慢走几分钟，然后缓慢爬坡循环几次即可。
完事之后，让她自己做做拉伸，然
问她：
后试探着问她：
刘婷稍作迟疑也就答应了，两人来到旁边私教室，扯了一块瑜伽垫铺上，她坐在那里，向前伸直双腿，林瑞先抬起她一只腿，用整个手掌覆盖住她的
伽
小腿肌肉，缓慢揉捏着。
旁人帮
轻
着按就是不一样，刘婷不时娇呼出声，让他轻点。
林瑞才不理，刚运动过后的腿隔着一层薄薄的布料，
住心
握在手里热热的，裤子光滑，小腿肉肉的弹弹的，林瑞用力压制住心中的邪念，防止丢人。
“那当然，健身我是专业的，其他我也不差啊，以后每
完我帮
天你训练完我帮你放松一下，保证让你坚持下去，瘦下来。”
刘婷故作可爱的说道，林瑞也摆
冷的
起来谱，高冷的嗯了一声，然后两人同时笑了出来。
