“我知道你们憋坏了，但别一上来就猛冲。先恢复性训练，慢慢加量
慢加
。谁要是受伤，就给我滚回去继续关着。”
没人敢说话。憋了这么久，所有人都跃跃欲试，但
是对的
也都清楚教练说的是对的。
热身结束，栾教练开始分配任务。陆燃被安排进行间
，2
歇跑恢复——400米慢跑，200米快走，交替进行，总共六组。
“控制速度，”栾教练强调，“我要的是节奏，不是
刺。
冲刺。”
第一个400米，她跑得很克制。肌肉记忆还在，但太久没系统训练，身体有种陌生的僵硬感。肺部扩张的幅度比平时小，呼吸节奏也
肌
需要重新适应。
但跑起来的感觉太好了。风从耳边掠过，跑道在脚下后退，身体在运动中逐渐苏醒。汗水渗出来，心
跑
跳加速，血液奔流。
陆燃走到场边，拿起水瓶。她看向操场方向，高二的活动时间已经结束，
活动
现在那里空荡荡的，只有几个老师在巡查。
但她知道，沈清嘉此刻应该在竞赛教室。秦淮敏下午给
沈清
她批了申请，允许她每天下午去实验楼的小教室自习备赛。
手机震动。沈清嘉发来一张照片——是竞赛题的手写解题过程，字迹工整，逻辑清晰。
【第
下面附了一句话：【第三题，你的解法更简单。】
陆燃笑了。那是她之前在江北陪沈清嘉时，随手在草稿纸上写的
手
一种巧解。没想到沈清嘉还记得。
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学校小卖部昨天补货了，她囤了三桶。热水倒进纸碗，调料
小卖部
包的香气弥漫开来。
沈清嘉摇摇头，继续看题。她坐在
面
书桌前，台灯亮着，面前摊着林州发来的习题集和一本厚厚的笔记本。
周兰雨和付玉在讨论今天的数学作业。线上课的效果毕
果
竟有限，有些难点需要互相讲解。
“这道几何题，
“这
辅助线怎么添啊……”付玉咬着笔头。
沈清嘉瞥了一眼题目，随手在草稿纸上画了
，
两条线：“这里，和这里。”
“哦！”付玉眼睛一亮，“对哦！这样就可以用相
，
似了！”
周兰雨凑过来看，也懂了：“嘉嘉，你脑子
凑过来
怎么长的啊？”
沈清嘉没接话，但嘴角弯了一下。重新做题的感觉很好，不是那种被逼迫的、为了成绩的做题，而是纯粹的逻辑推
新
演，像在解一个有趣的谜题。
药按时吃，症状还在，但
睡
频率和强度在下降。白天的户外活动像一扇开着的窗，让新鲜空气流进来。晚上的睡眠虽然还是浅，但至少能连续睡四五个小时了。
手机
结束
震动。陆燃发来消息：【训练结束。累死了，但很爽。】
接着是一张照片：体育场空荡荡的，
把跑道
夕阳把跑道染成橙红色。
发送出去后，她继续低头看题。灯光下，公式和数字在眼前排列组
排
合，像某种无声的音乐。
窗
扇窗
外，天色渐暗。但宿舍楼里亮起一盏盏灯，每扇窗户后面，都是一个正在慢慢适应、慢慢恢复的小世界。
郑倩倩吃完泡面，把纸碗扔进垃圾桶，满足地叹了口气：“要是每天都能这样就好了——上课、做题、晒
阳
太阳、吃泡面。”
“想得美，”周兰雨笑她，“等疫情过
该
去，你就该怀念现在了。”
“才不会呢！”
笑闹声中，沈清嘉合上习
面体育
题集。她走到窗边，看向对面体育生楼。三楼最右边的窗户亮着灯，窗帘没拉，能看到有人影在晃动，应该是陆燃在拉伸。
明天，还有
阳光
阳光，还有操场，还有可以期待的一小时。
还有陆燃。
第七十三章醋意
每周二、四下午最后两节，高二年级二十多个竞赛生聚在这里，由各科竞赛教练轮流上课。教室很大，座位
桌子。
稀疏，每个人都能独占一张桌子。
