119、三更合一︰三个专家一台戏(1/2)

到了演播厅之后， 安排位置的时候就有趣了，三个人都是同一家医院的，到底谁坐c位

王主任和李主任跟唐夏太熟了，大家平时一起吃饭， 一起聊天， 唐夏是他外公养起来的， 跟上了年纪的人说话毫无代沟，几个人玩的跟哥们一样。

王主任笑道“来吧， 院长坐中间。”

唐夏赶紧摇头， “不行不行， 您二位选一位坐中间，我还是在这个位置上。”

李主任拉唐夏， “还是院长坐中间， 我们都c不起来。”

唐夏哭笑不得，“你们别闹了，您坐中间， 这里就您资历老。”

李主任怎么说也是一个享受国家补贴的大教授，他坐c位，正合适。

李主任笑道“还是院长来吧， 给院长排面。”

唐夏见关注都在笑， 连主持人王静都在看他们热闹， 哭笑不得的拉着李主任到中间位置上， “您就坐这儿吧， 学学杨老师，谁老谁c。”

李主任坐下后，理了理衣服，“哎呀， 院长让我c，那我就c吧。”

大家都被逗笑了，从气氛就可以看出，今天这一场肯定非常热闹。

唐夏又坐在之前的位置上，感觉舒服多了，王主任道“院长，你那个位置好啊，那是东边，紫气东来，坐那边的全是贵人。”

唐夏拱了拱手，“谢您吉言”

这一幕播出的时候，观众都跟着哈哈大笑，这三个人一出场就商业互捧，太逗了，不愧是一个医院的。

王静看他们坐好后才说话，“咱们这一期热闹了，想必来之前三位都已经知道，咱们这一期的主题是食疗食补。在家的时候有没有一起研究过功课”

李主任笑道“那必须没有啊，我们医院可忙可忙了，院长会检查的。”

唐夏被逗乐了，放松的靠在椅子上，“不过没做功课也没问题，咱们李教授可是养生专家，国家级大教授。有什么问题问他就行了，我和王主任今天就是来陪聊的。”

“嗯嗯，”王主任特别赞同的点头，“院长说什么都对。”

“噗”现场观众又被逗笑了，这俩专家有意思，真幽默。

看电视的时候老头老太太都说“这俩专家懂事，不欺负人，挺好。”

家里年轻人都蒙逼了，爷爷奶奶对专家的印象，全在对唐夏好不好这是有多喜欢唐夏

李主任还乐呢，“看吧，我们日常就是这么忙，院长突然就安排工作了，哎呀c位不好坐啊。”

大家又是一阵哈哈大笑，王静哭笑不得的道“我感觉我这个主持人已经没什么用了，三位专家自己就可以安排一场戏。”

听到观众的掌声之后，王静道“不行，为了保住我主持人的身份，咱们现在就得开始步入正题。首先坐在c位的李教授，您号称养生专家，您来给咱们大家讲一讲，哪些食材对生病的人有帮助，或者说在人刚刚生病的时候，还没到吃药那个地步，吃点什么治能好”

设计专业知识，李主任不逗唐夏了，“其实有些东西不仅在得病初期有效，在得病期间吃，也有很好的效果。当然，咱们中医养生最主要的预防，真有病了靠吃饭是吃不好的，你得吃药。”

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播出的时候，到这时弹幕一片的要不然脑子就需要保养了

唐夏名语录，深入人心。

李主任继续讲“就像说咱们最常见的高血压，就是可以预防的。平时可以把白菊花揉碎了，用开水焖10分钟，当茶喝。每天喝一次，可以平肝明目，对于肝火旺盛，肝阳上亢导致的高血压，在早期的时候效果非常好。如果你能坚持喝，这茶甚至能把高血压降下去。”

现场有很多人惊呼，“这么厉害一杯茶就可以”要知道，现在家里的老人普遍都有高血压，大家对这个病非常关注。李主任这么说，大家都很怀疑，真的假的

李主任看出大家的疑问，笑呵呵的道“你们不信可以试试，反正也不会有什么损失。”

于是播出的时候，网友全把催促唐夏的话打在屏幕上什么时候再出一份降压的花茶请不要偷懒看看你嗷嗷待哺的崽儿吧

然而屏幕中的唐夏，手里拿着保温杯，悠哉悠哉的，看着就不是个为了赚钱勤快的人。大家看他手上的表，还有他手中的杯子，再次酸了都是看得起买不起的天价融爹把他养的根本就不缺钱好气哦

王静接过话题，“高血压是咱们现在非常常见的疾病了，据统计，六十岁以上的老人，得高血压的人高达百分之七十以上。请问李主任高血压，想要预防高血压病，平时在饮食上还要注意哪些”

“首先就是少喝酒，喝酒太多会导致心跳加快，血管一收缩，血压自然就上去了。再一个就是少吃盐，盐的主要成分是钠，如果人的血液中钠的含量过高，人体为了维持血管渗透压的平衡，大量水分留在血管里，血液对血管壁会造成非常大的压力，血压也就上去了。还要补充钙和钾，回到刚才那个话题，钾利尿，可以排掉血液中的钠，起到降压的作用，如果吃了太多的盐，可以多吃一些含有钙和钾比较丰富的食物，比如说海带、牛奶、虾这一类的食物。预防高血压还要有充足的睡眠，注意运动，多吃素食，保持好心情。”

李主任不仅研究中医，连西医都有研究，养生这方面，他是妥妥的行家。

现场观众都自发的鼓掌，这个专家一开口就知道，经验丰富，讲的通俗易懂。在播出的时候坐在电视机前的老人们都听的明明白白，夸赞这个专家很厉害，不愧是唐夏医院出来的专家。

现在高血压是老人的通病，看到这一期都觉得受益匪浅，有老人平时口重，有的为了节省，早晚都吃咸菜，儿女怎么劝都不管用。看完这期就明白了，吃咸了对身体不好，以后得改。

李主任接着道“我可以给大家介绍几款降血压的食物。”

王主任帮着烘托气氛，“接下来咱们就是个美食节目了。”

唐夏捧场的鼓掌，“李主任，请开始你的美食介绍。”

李主任笑着问“要不院长来”

“不不不，还是您来，今天您c。”

李主任笑道“那我就不客气了，大家别换台，我要说了。首先蜂蜜水是好东西，每天喝点蜂蜜水，对高血压，便秘、十二指肠溃疡都有治疗效果。再一个玉米须子，这东西很常见，玉米地里一片一片的玉米，快成熟的时候头顶那个玉米须子，煎水，汁取出来，放上冰糖当茶喝，健脾祛湿，平肝潜阳，适合高血压综合症。再一个菊花苦丁茶，这个茶清热败毒，降血压，降血脂。还有一个家里很常见的糖醋蒜，你每天吃半头蒜，喝点糖醋汁，连着吃一个月，对顽固性的高血压都有效果。”

糖蒜大家经常吃，没想到效果这么好，大家第一反应就是不太信。

李主任也不着急，心态特别好，“不信你们可以试试，糖蒜不好吃吗”

节目播出的时候闲的没事的网友在弹幕上打了一架，对于不爱吃的人，糖蒜就是个灾难。

李主任看现场观众的表情，“爱吃的可以试试，不爱吃的就试试别的，我看网上有句话，你但凡有点花生米，都不至于醉成这样，你们是不是常说这句话”

现场都笑到不行，“对”

李主任笑着道“就咱们家里常吃的醋泡花生米，一定要是生的花生米，用醋泡五天，每天早上吃个十几粒，不仅降血压、降血脂，还能降低胆固醇。降压的东西多了去了，什么芹菜、洋葱啊、葛根粉、山楂、决明子这些，都是可以降压的，我能给你们说出上百种，咱们给别的病留点时间，就说这几样家里常见的，剩下的就不多说了。”

掌声过后，王静道“李主任不愧是养生专家，给大家分享了这么多预防高血压的好食材，再次感谢李主任，辛苦啦除了高血压还有高血脂、冠心病，都是老年人常见的疾病，谁给我们讲一讲，高血脂怎么调理是王主任呢，还是坐在咱们贵人位置上的院长”

王主任举手，“还是我先来吧，我们院长一般是最后发言。”

唐夏扶额，他想扣他们工资。

全场的气氛已经被炒热了，这现场的效果连导演都始料未及，一个访谈节目，跟综艺节目一样热闹，国家台一向以严肃著称，唐夏医院都是人才，在国家台都敢玩这么开心，有真本事才有这样的底气。

观众的大笑声中，王主任说“高血脂有两种，原发性和继发，继发是别的疾病引起的，比如说糖尿病、慢性肾病，甲状腺功能低下，都有血脂增高的表现。另一种就是不明原因的血脂过高。这个病的治疗，一是吃药，二是食疗。”

“首先得调理饮食，你得控制食量，你每天吃老多东西，摄入了大量的热量，你却不爱不爱动，正常人还会变胖呢，何况是高血脂病人。第二，饮食清淡，酒肉这一类的最好少吃，馋了可以吃鱼。第三，炒菜的油不要用动物油，不要吃动物的内脏，什么奶油啊，糖果呀，饮料啊，甜的东西也要少吃，总之，不要太胖了。胖了不仅影响健康，也影响美观。看我们院长，他就很瘦，多好看。”

唐夏无语，再调侃他，真的要扣工资了

现场观众大笑，播出时弹幕上特热闹，都给王主任纠正他不是瘦他是受啊王老师太天真了

“那冠心病肯定是院长介绍了。”

王主任带头起哄，“大家鼓掌，我们院长要讲话了。”

唐夏哭笑不得，“你们不要调侃我了”

“完了完了，”王静含笑的看两位主任，“回去院长要扣你们工资了，怕不怕”

李主任乐呵呵的，“随便扣，管饭就行。”

“对，”王主任附和道“只要让我们吃饱饭，工资随便扣。”

弹幕都乐坏了从这里就看出来，唐爸爸医院里的伙食是真的好。

据说都是融爹派人找来的国内外大厨，想吃什么就有什么。

唐夏讲到冠心病，“对于冠心病，我唯一的一点建议就是别吃太饱。因为有研究发现，一半猝死的人都是在吃饱饭之后，突然心绞痛，心肌梗死。为什么呢因为人在吃饱之后血液中的一种物质会增加，具体我就不说了，西医的专业名词我也不太懂，反正会诱发心脏痉挛。用中医的话讲，就是湿痰瘀堵，造成心痹。吃什么我就不给大家介绍了，因为很多都需要放药材，大家做起来不方便。万一掌控不好剂量，容易出事。”

王静道“感谢唐院长，接下来咱们说说糖尿病，糖尿病也是非常常见的疾病，甚至有遗传的倾向，据统计，到中年就有很多得糖尿病的。请几位专家讲一讲，我们平时应该多吃些什么，怎么用食疗的方法预防糖尿病呢这次是谁说”

李主任和王主任一对眼，都看唐夏，“这次院长来，我们听院长的。”

唐夏无奈了，这俩老头这次还挺默契。

唐夏喝了口水，“我给你们说几个简单的吧，山药薏米粥，都是超市就能买到的，这个随便吃，适用于各种糖尿病。再一个红豆汤，带壳的乾红豆，用水煎了当茶喝，对糖尿病造成口渴尿多了很有效果。”

“糖尿病主要是吃的东西控制一下，这病就能控制。平时生活中吃饭要定时定量，要有规律，两顿饭之间至少间隔四五个小时，等把上一顿饭消化差不多了再吃。一定要多吃粗粮和蔬菜，就不要再吃糖了，什么糖都不要吃，要严格的控制。吃清淡的饭菜，凉拌菜，少油少盐，少吃肉，动物内脏和油炸的食品就更不要吃了。只要管住嘴，这病就好治。”

“我教给大家一个降糖的药方，你们可以记下来，去药店拿药，这个克数不能多，一定要记清楚。黄、生地黄，山药，玄参各30克，丹参，苍术各20克，赤芍、枸杞子各15克，小火慢煎，要煎两次，每次两碗水煎成一碗水，把这两碗水兑在一起，混合起来，早一碗，晚一碗，连续喝一个月。这个可以调理代谢，治疗糖尿病。”

现场还真有好多人记录，有的没记下来，举手问“没记下来，能再说一遍吗”

唐夏含笑的又把药方说了一遍，“这个药方是通用的，基本所有类型的糖尿病都能用，因为它的主要作用是滋阴养肾，益气健脾，活血化瘀的。”

播出时唐夏的粉丝就有经验，一听唐夏说药方，立马录屏。

有现场观众非常不解，“每次中医都说几碗水煎成一碗，到底是多大碗”

唐夏比划了一下，“这么大”

观众都记下来，这碗得是喝汤的大碗。

见大家记下来之后，王静道“还有一种老年人常得的病，风湿性关节炎。”王静一脸心疼，“我妈妈就有这种病，今天就替老人们问问几位专家，得了这种病在日常中吃什么能够缓解”

李主任“喝点小酒啊。”

王静惊愕，“喝酒”

“现在老人的关节炎一般都是风湿性关节炎，我们中医上叫湿痹型风湿性关节炎。一般有人问我这病怎么缓解，我都劝他喝点小酒。我也要说药方了，你们准备好。”

王静笑着说观众“你们记下来之后，能让我抄一抄吗我没带笔记。”

大家哄堂大笑，有个女孩特热心“我帮你多写一份儿”

嘉宾能玩得开，连观众都能热情起来。

“制川乌、制草乌各十五克，再加二十克的当归、牛膝，四种药材放玻璃瓶里，倒上一斤白酒，你给它密封好，每天摇两回，泡半个月就可以喝。一天喝两回，一次喝这么一小酒盅，对这个病特别有效果。别问我是怎么知道的，我喝过。”

大家又被逗乐了，这李主任太有意思。

大家都看王主任，那意思李主任都说了，您不说两个

王主任摊了摊手，“你们别看我呀，别看我也是个主任，其实我的主职是个儿科大夫。”

唐夏点头，“对，我们医院搞不定的孩子都找他，他是儿科专家。我可以替王主任说一个，如果喝不了酒的，可以炖点排骨。排钱草根六十克，再加半斤瘦猪肉，药捣碎了和瘦猪肉一起炖，别一顿都吃了，一次吃一两块，连着吃几顿就能除湿消肿。”

大家赶紧记下来，这个简单，好做。

王静继续流程“还有一种，现在年轻人比较容易得精神类的疾病，随着社会压力越来越大，当压力到了一定地步，无法调节的时候，就会得抑郁症。请问几位专家，我们怎样预防抑郁症”

李主任举手，“接下来又是个美食节目了，大家不要换台。如果还是在吃的上着手，大家平时可以多吃一些含色氨酸的食物，这东西能够改善抑郁的情绪，主要在鸡肉、奶酪、豆制品、蛋类里。水果的话可以多吃一些香蕉、樱桃，多吃一些深海鱼，还有富含脂肪酸的食物，如南瓜子，核桃、芝麻这一类的种子食物。”

王静哭笑不得，“我好像真的没什么用处了，调节气氛的工作他们都能做，我现在特想坐下面听课，真的，三位老师太可爱了。”

“不不不，我们老绿叶还是需要红花衬的。”

唐夏翻白眼，“老绿叶”

王主任认真纠正“院长是新叶，嫩叶。”

导演都被整笑了，这三个纯粹是来玩的，不过说的头头是道，都很有道理，观众也喜欢，以后就得多让唐夏带人来。

“王主任很活跃啊，接下来就是关于儿科的。”

王主任正襟危坐，“那我得好好听听，终于到了我的领域。”

唐夏调侃，“都闪开点，王主任要开大了。”

播出时弹幕都笑疯了一看唐夏就没少支持他老公事业

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